Nu jävlar.....
SKA se till att komma iform.
Börjar närma mig snuskigt nära 98 kg
Stigande kurva.
Så NU
IDAG
Ska jag börja.
Ska Inte äta godis eller vitt bröd.
Ska se till att ta 2, två långa promenader med hunden varje dag. Morgon och kväll.
Denna vecka ut.
Nästa vecka SKA jag öka intensiteten lite.
Vore väl faan om man inte ska kunna komma under iaf 90kg
Hoppas inte dina extra kilon är lika svåra å bli av med som mina...:P
Kram på dig!